TEHNIKA SVESNOG JEDENJA U CILJU MRŠAVLJENJA – Intervju sa Sofijom Borojević

TEHNIKA SVESNOG JEDENJA U CILJU MRŠAVLJENJA – Intervju sa Sofijom Borojević

Za gojazne osobe se, pogrešno, misli da su gurmani, da uživaju u hrani, da od svojih obeda prave svetkovinu, sa svim primesama gastronomske estetike. Istina je da mnogi među njima, ma koliko to paradoksalno zvučalo, ni ne uživaju u hrani,

TRKA ZA LEPOTOM NEMA KRAJA, OPUSTITE SE I UŽIVAJTE – Intervju sa Josifom Fidanovskim, psihoseksualnim terapeutom

TRKA ZA LEPOTOM NEMA KRAJA, OPUSTITE SE I UŽIVAJTE – Intervju sa Josifom Fidanovskim, psihoseksualnim terapeutom

Nezadovoljstvo sopstvenim telom se neretko nameće kao razlog, koji mnoge sprečava da uživaju u činu vođenja ljubavi. A upravo je oslobođenost od stida, opuštenost i maštovitost, ono što pojačava uzbuđenje i garantuje seksualno zadovoljstvo. Ako parovi ne uspevaju da uspostave

POVRŠNI GLEDAJU SPOLJA, MUDRI GLEDAJU UNUTAR SEBE – Intervju sa Nikolom Zaharijevim, duhovnim tragaocem

POVRŠNI GLEDAJU SPOLJA, MUDRI GLEDAJU UNUTAR SEBE – Intervju sa Nikolom Zaharijevim, duhovnim tragaocem

Maksima da ljudi mnogo ulažu u sebe, odavno više ne podrazumeva rad na sticanju duševnog bogatstva, razvijanje unutrašnjih kvaliteta, prevazilaženje slabosti, intelektualnu nadgradnju i slično. Fokus je prebačen na ono što je spoljašnje, što je fizičko, pa se tako ljudi

HRANA NE REŠAVA PROBLEME, VEĆ IH MASKIRA – Intervju sa Oliverom Grčić, psihologom i psihoterapeutom

HRANA NE REŠAVA PROBLEME, VEĆ IH MASKIRA – Intervju sa Oliverom Grčić, psihologom i psihoterapeutom

Kada kročimo na stazu promene, poželjno je da osvestimo razloge koji su nas doveli do problema, a onda i da se sa njima hrabro suočimo. Sami, ili uz pomoć stručnjaka. Ma koliko to paradoksalno zvučalo, nužno je da, na početku

DO TRAJNOG GUBITKA SUVIŠNIH KILOGRAMA UZ POMOĆ AJURVEDE – Intervju sa Dr sci.med dr Gordanom Marković Petrović

DO TRAJNOG GUBITKA SUVIŠNIH KILOGRAMA UZ POMOĆ AJURVEDE – Intervju sa Dr sci.med dr Gordanom Marković Petrović

Po upuštanju u proces mršavljenja, cilj ne bi trebalo da bude isključivo gubitak suvišnih kilograma, već i trajna promena životnih navika, pronalaženje sklada između duha, tela i osećanja, uspostavljanje fiziološkog balansa, kao i uravnoteženje metabolizma. Mahariši ajurveda, drevna indijska medicina,

PRAKTIKUJTE FENG SHUI I POSPEŠITE MRŠAVLJENJE – Intervju sa Mimom Miković, Feng Shui konsultantom

PRAKTIKUJTE FENG SHUI I POSPEŠITE MRŠAVLJENJE – Intervju sa Mimom Miković, Feng Shui konsultantom

Proces mršavljenja obično podrazumeva borbu na više frontova, pa su svi saveti više nego dobrodošli. Od pomoći za gubitak sivušnih kilograma bi, svakako, mogao da bude i Feng Shui, drevna kineska veština, stara preko 5000 godina, čijim se praktikovanjem dolazi

NAJBOLJA DIJETA JE ONA KOJE SE MOŽETE PRIDRŽAVATI CELOG ŽIVOTA – Intervju sa dr Veljkom Prokićem, savetnikom za ishranu i fizičku aktivnost

NAJBOLJA DIJETA JE ONA KOJE SE MOŽETE PRIDRŽAVATI CELOG ŽIVOTA – Intervju sa dr Veljkom Prokićem, savetnikom za ishranu i fizičku aktivnost

Za razliku od prošlih vremena, u savremenom dobu veliki broj ljudi pati od problema suvišnih kilograma. Otuda i različiti, većinom laički, pristupi lečenju gojaznosti, od kojih su najpopularniji brze dijete, korišćenje sredstava za mršavljenje, i zanemarivanje onoga što nam naša

DATA NAM JE PRILIKA DA SE ODMORIMO I OPUSTIMO – Intervju sa Miljanom Dimitrijevićem, energetskim isceliteljem

DATA NAM JE PRILIKA DA SE ODMORIMO I OPUSTIMO – Intervju sa Miljanom Dimitrijevićem, energetskim isceliteljem

Loše stvari se, ponekad, dešavaju za naše najviše dobro, ali je to teško shvatiti i prihvatiti, posebno ako se suočavamo sa velikim gubicima. Ono što nas najviše odvaja od mogućnosti da napredujemo i da se razvijamo, uprkos lošim okolnostima, je

PREUZIMANJE INICIJATIVE JE KLJUČNO – Intervju sa Jelenom Ševkušić, doktorom sportskih nauka

PREUZIMANJE INICIJATIVE JE KLJUČNO – Intervju sa Jelenom Ševkušić, doktorom sportskih nauka

Krizna vremena, poput ovog kroz koje upravo prolazimo, mogu da nas odvedu u dva pravca: onaj, u kome ćemo da prihvatimo korisne obrasce ponašanja i unapredimo sebe, ili onaj u kome ćemo da dozvolimo da se ulenjimo, ugojimo, uspaničimo, i

BRIGA NAM NE SLUŽI, VEĆ NAM SAMO ODUZIMA SNAGU – Intervju sa Draganom Bačanek, savetnicom za lični razvoj i predavačem

BRIGA NAM NE SLUŽI, VEĆ NAM SAMO ODUZIMA SNAGU – Intervju sa Draganom Bačanek, savetnicom za lični razvoj i predavačem

Obuzetost negativnim mislima doprinosi tome da se osećamo loše, da nam se energija nepotrebno rasipa, ali i da kreiramo realnost kakvu ne želimo. Što bolje spoznajemo sebe, postaje nam lakše da upravljamo svojim misaonim procesima i usmeravamo ih tako da

%d bloggers like this: