,,Ovaj svet treba hrabre i odvažne koji će ustati i boriti se za sebe, koji će istrajati uprkos okolnostima, uprkos kamenicama na putu, uprkos neverici drugih“. Svet je dobio hrabru i odvažnu damu, koja se bori ne samo za sebe,
Sve do svoje 37-me godine, nisam imala problema sa telesnom težinom. Nisam znala ni kako se vaga za merenje pravilno koristi, jer mi to nije bilo potrebno. Povremeno bih se leti gojila do 5 kg. Da, da, baš leti, jer
Držanje dijeta ili promenu režima ishrane, mnogi poistovećuju sa osećajem uskraćenosti, frustracijom, opterećenjem i lošim raspoloženjem. Da je moguće organizovati svoju restriktivnu ishranu na optimističan, zabavan i opušten način, pokazuje Lovorka-Lola Dulac. Njene objave na društvenim mrežama, kojima opisuje svoje
SADA IMAM DRUGAČIJI POGLED NA HRANU – Priča Katarine Crnjaković Dedić Ja sam debela od pelena. Koliko god sam svima bila mala, slatka bucka, zapravo sam bila jedno debelo dete. Mama je krivca za moju debljinu našla u mom dedi
HRANA MI JE, SADA, IZVOR ENERGIJE, A NE UTEHA – Intervju sa Sanjom Škrbić Panić Hrana je ljudima biološko gorivo, ipak, ona neretko može da posluži i kao emotivna potpora, u trenucima kada ne umemo da se, na zdrave načine,
PROMENOM LOŠIH NAVIKA SAM SMRŠAO 100 KILOGRAMA – Intervju sa Vladimirom LakićemSvi koji su, u bilo kom trenutku u životu, pokušali da smršaju, znaju koliko je to teško, koliko je potrebno volje, samokontrole, odricanja, napora. Mnogi se trude, i ne
SADA SAM VITKA I PODMLAĐENA – Priča Aleksandre Antić Mršavljenje sa sobom donosi brojne benefite, brojne dragocene dobiti, a jedna od njih je svakako i podmlađivanje! Osobe sa suvišnim kilogramima obično izgledaju umorno, zbog nezdrave ishrane imaju lošu boju tena,
POSEBNE STE, BEZ OBZIRA NA VISINU, TEŽINU I IZGLED – Intervju sa Željkom Tokić, duhovnom učiteljicom, piscem i novinarkom„Mjeri li se vrijednost žene isključivo u kilogramima“? Ovo je naslov teksta kojim je njegov autor, Željka Tokić, izazvala mnoštvo komentara na
BUDIMO JAČI OD HRANE KOJA NAS GOJI – Intervju sa Radoslavom Bilbijom Dukan dijetu je osmislio francuski lekar, dr Pjer Dukan, dijetetičar i nutricionista, i jedna je od onih koje preporučuju visoki unos proteina, a niski unos ugljenih hidrata. Odvija
SMRŠALA SAM JER SAM SE ZAINATILA – Intervju sa Majom Đolović Uzrok dobijanja suvišnih kilograma se razlikuje, od osobe do osobe, a mnogi od njih su povezani sa emotivnim i psihičkim problemima, ili fiziološkim statusima. Uprkos tome, o gojaznim osobama