NEMA TAJNE, NEMA TRIKA, VEŽBAJTE, JEDITE PRAVILNO, A ONDA TO PONAVLJAJTE! – Intervju s Ana Marijom Penava, diplomiranim kineziologom i fitnes trenerom

NEMA TAJNE, NEMA TRIKA, VEŽBAJTE, JEDITE PRAVILNO, A ONDA TO PONAVLJAJTE! – Intervju s Ana Marijom Penava, diplomiranim kineziologom i fitnes trenerom

Upražnjavanje fizičkih aktivnosti koristi očuvanju zdravlja, postizanju osećaja zadovoljstva, dobrom funkcionisanju čitavog organizma, i podizanju nivoa energije. Vežbanje u teretani ima svoje posebne prednosti, posebno ako se odvija pod nadzorom personalnog trenera. Uverenje, da u teretani vežbaju samo mišićavi, vitki

O DIJETI, ŽIVOTU I VAŽNOSTI VOLJENJA SEBE – Priča Kare Kardaš

O DIJETI, ŽIVOTU I VAŽNOSTI VOLJENJA SEBE – Priča Kare Kardaš

Upoznati sebe, stoji kao ultimativna misija koja vodi ka promeni, ka isceljenju, ka kvalitetnom i sveobuhvatnom življenju. U nesagledivim prostranstvima naših duša, možemo da pronađemo sve što nam je potrebno da bismo se oslobodili strahova, otkrili koliko smo jaki, zavoleli

PROMENA SE DEŠAVA OBLIKOVANJEM MISLI I EMOCIJA – Intervju sa Snežanom Prokić

PROMENA SE DEŠAVA OBLIKOVANJEM MISLI I EMOCIJA – Intervju sa Snežanom Prokić

Uspešno mršavljenje započinje otkrivanjem uzroka gojaznosti, vodi preko razvijanja ljubavi prema sebi, radu na iscelivanju misli i štetnih osećanja, uz neizbežno kontrolisanje sebe i uvođenje zdravih navika. O svemu tome, i još mnogo više, govori Snežana Prokić, koja je otkrila

TELO VAS UVEK NAGRADI KADA MU DAJETE ONO NAJBOLJE – Intervju sa Svetlanom Lazić, diplomirani nutricionista – dijetetičar

TELO VAS UVEK NAGRADI KADA MU DAJETE ONO NAJBOLJE – Intervju sa Svetlanom Lazić, diplomirani nutricionista – dijetetičar

Da bi osobama sa kojima rade pomogli da zdravo i pravilno smršaju, nutricionisti moraju da vladaju mnogim znanjima i veštinama. Ta znanja se, prvenstveno, tiču poznavanja nutritivnih vrednosti hrane, promovisanja zdravih navika u ishrani, hemije i medicine, ali ništa manje

PRESNA HRANA ZA LAKŠI I RADOSNIJI ŽIVOT – Intervju sa Margaretom Radomirović, instruktorkom presne hrane i prirodnog stila života.

PRESNA HRANA ZA LAKŠI I RADOSNIJI ŽIVOT – Intervju sa Margaretom Radomirović, instruktorkom presne hrane i prirodnog stila života.

Sirova biljna hrana, u svom integralnom izdanju, je istovremeno i hrana i lek. Ona nam obezbeđuje više vitalne energije, jačanje imuniteta, regulisanje telesne težine, dobar metabolizam, jača volju za životom i garantuje dobro raspoloženje, uz još mnoštvom drugih benefita. Prelazak

%d bloggers like this: