KADA DUŠA NAUMI DA SMRŠA – Intervju sa Milesom Merdanović, sertifikovanim instruktorom tehnike Theta Healing®Uzimanje obroka u vreme kada ne osećamo fiziološku glad, može da se protumači i kao kompulzivno (prinudno, prisilno) ponašanje. Ti neželjeni obrasci ponašanja nisu stvar nedostatka
PROMENOM LOŠIH NAVIKA SAM SMRŠAO 100 KILOGRAMA – Intervju sa Vladimirom LakićemSvi koji su, u bilo kom trenutku u životu, pokušali da smršaju, znaju koliko je to teško, koliko je potrebno volje, samokontrole, odricanja, napora. Mnogi se trude, i ne
„Ljubav, i samo ljubav, stvara čuda. Vaš primarni zadatak na ovom kursu jeste da utvrdite u kojim segmentima vašeg života osećate manjak ljubavi i da budete voljni da joj se obratite. Tu spada i ljubav prema samoj sebi, a vaše
SADA SAM VITKA I PODMLAĐENA – Priča Aleksandre Antić Mršavljenje sa sobom donosi brojne benefite, brojne dragocene dobiti, a jedna od njih je svakako i podmlađivanje! Osobe sa suvišnim kilogramima obično izgledaju umorno, zbog nezdrave ishrane imaju lošu boju tena,
POSEBNE STE, BEZ OBZIRA NA VISINU, TEŽINU I IZGLED – Intervju sa Željkom Tokić, duhovnom učiteljicom, piscem i novinarkom„Mjeri li se vrijednost žene isključivo u kilogramima“? Ovo je naslov teksta kojim je njegov autor, Željka Tokić, izazvala mnoštvo komentara na
BUDIMO JAČI OD HRANE KOJA NAS GOJI – Intervju sa Radoslavom Bilbijom Dukan dijetu je osmislio francuski lekar, dr Pjer Dukan, dijetetičar i nutricionista, i jedna je od onih koje preporučuju visoki unos proteina, a niski unos ugljenih hidrata. Odvija
SVE BLAGODETI AKVABIKA – Intervju sa Sanjom Selak, master profesorkom fizičkog vaspitanja „Nisam u formi i ne znam kako da počnem da se bavim fizičkim aktivnostima“, ovo je objašnjenje kome najčešće pribegavaju gojazne osobe, kao svojevrsnu vrstu izgovora. „Imam problema