JASNA NAMERA JE POČETAK SVEGA, PA I MRŠAVLJENJA – Intervju sa Milicom Stojiljković, autorom Programa ličnog razvoja Lepo mi je

JASNA NAMERA JE POČETAK SVEGA, PA I MRŠAVLJENJA – Intervju sa Milicom Stojiljković, autorom Programa ličnog razvoja Lepo mi je

Pod pritiskom nošenja suvišnih kilograma, mnogi uskraćuju sebi mogućnost da im bude lepo, da imaju afirmativne misli, zdrava osećanja, a posebno ona koje se tiče ljubavi prema sebi. Sve to se čuva za budućnost, u kome će im mršavljenje dati

SKRIVENI IZAZOVI VITKOSTI – Intervju sa Oliverom Milutinović, diplomiranim psihologom/ psihoterapeut pod supervizijom

SKRIVENI IZAZOVI VITKOSTI – Intervju sa Oliverom Milutinović, diplomiranim psihologom/ psihoterapeut pod supervizijom

Život se, sa svakim dobijenim suvišnim kilogramom, usporava i „izmiče“ onima koji nose njihov teret. Neretko se same gojazne osobe, pritisnute raznim realnim il umišljenim problemima, lišavaju življenja punim intenzitetom. Ostaju u „zoni komfora“, u kojoj se osećaju bezbedno i

MRŠAVLJENJE UZ POMOĆ BARS TEHNIKE

MRŠAVLJENJE UZ POMOĆ BARS TEHNIKE

MRŠAVLJENJE UZ POMOĆ BARS TEHNIKE – Intervju sa Jelenom Milanović, energetskim terapeutom i edukatorom Access Bars i Body Proces tehnika Nije ni novost, ni tajna, da se gojaznost povezuje sa nagomilanim „nesvarenim“ emocijama, koje nosimo kao nepotreban teret. Oslobađanje od

Milesa Merdanović, sertifikovani instruktor tehnike Theta Healing®

Milesa Merdanović, sertifikovani instruktor tehnike Theta Healing®

KADA DUŠA NAUMI DA SMRŠA – Intervju sa Milesom Merdanović, sertifikovanim instruktorom tehnike Theta Healing®Uzimanje obroka u vreme kada ne osećamo fiziološku glad, može da se protumači i kao kompulzivno (prinudno, prisilno) ponašanje. Ti neželjeni obrasci ponašanja nisu stvar nedostatka

Sanja Selak, master profesor fizičkog vaspitanja

Sanja Selak, master profesor fizičkog vaspitanja

SVE BLAGODETI AKVABIKA – Intervju sa Sanjom Selak, master profesorkom fizičkog vaspitanja „Nisam u formi i ne znam kako da počnem da se bavim fizičkim aktivnostima“, ovo je objašnjenje kome najčešće pribegavaju gojazne osobe, kao svojevrsnu vrstu izgovora. „Imam problema

Sanja Radenković

Sanja Radenković

KAIZEN PRINCIP KAO VODIČ KA MRŠAVLJENJU – Intervju sa Sanjom Radenković Koliko puta ste, razmišljajući o započinjanju procesa mršavljenja, pravili veoma ambiciozne planove koji su se ticali rigoroznog plana ishrane, intenzivnih fizičkih aktivnosti, kao i pratećih radnji kao što su

Anđelija Simić, psiholog

Anđelija Simić, psiholog

GOJAZNOST KAO OKLOP I ZAŠTITA OD BOLA – Intervju sa Anđelijom Simić, master psihologom Većina gojaznih osoba, u procesu mršavljenja, fokus stavlja na ishranu i fizičke aktivnosti, zanemarujući psihološki aspekt problema. Oni ne istražuju uzroke koji su doveli do gojaznosti,

Đorđe Pejić,dijetetičar-nutricionista

Đorđe Pejić,dijetetičar-nutricionista

ISTINE I ZABLUDE O MRŠAVLJENJU – Intervju sa Đorđem Pejićem,dijetetičarem-nutricionistom. Pri gledanju slika ili kadrova dokumentarnih filmova iz prošlosti, možemo da primetimo da na njima gotovo da nema gojaznih osoba. Hrana je predstavljala problem samo ako je nije bilo dovoljno.

Dr Žarko Ilić, Reiki učitelj

Dr Žarko Ilić, Reiki učitelj

NE ODUSTAJMO OD SEBE NI PO KOJU CENU – Intervjusa dr Žarkom Ilićem, Reiki učiteljem Vitkost, lepota i mladost se nameću kao imperativi postizanja uspeha, osvajanja sreće i pronalaženja prečice za ostvarivanje svih želja. Otuda fanatična težnja ka mršavljenju, ka

Snežana Marković, holistička preduzetnica

Snežana Marković, holistička preduzetnica

PRIHVATANJE SEBE DOVODI DO PROMENE – Intervju sa Snežanom Marković, Holističkom preduzetnicom Iskušenja življenja u savremenom dobu su sve veća, pa se od svakog pojedinca očekuje i zahteva da se neprekidno razvija i da usavršava svoje potencijale. Lične slabosti mogu

%d bloggers like this: